Impegnati
come siamo a essere sempre connessi, navigando tra un Social Network e l’altro,
tenere un diario (magari segreto…) ci
sembra proprio un’abitudine fuori moda. Ma mettiamo da parte per un istante le
reminiscenze da libro Cuore e
proviamo a concentrarci sulla grande utilità di riprendere in mano carta e
penna e dare libero sfogo ai nostri pensieri più nascosti.
Ecco
tre buone ragioni che vi faranno
venir voglia di scrivere ancora caro
diario, non puoi neanche immaginare cosa sia successo oggi…
1. Conosci te stesso e focalizza cosa è
veramente importante. Dedicare del tempo a mettere su carta
il proprio punto di vista può considerarsi decisamente terapeutico. La
scrittura, infatti, mette ordine tra i pensieri, facendo emergere ciò che per
noi conta davvero, ma che spesso resta soffocato dal peso delle incombenze
quotidiane.
2.
Impara
a osservare, riflettere e pianificare. Un diario non è solo il resoconto
meccanico dei fatti della giornata. Scrivere aiuta a sviluppare e tenere in
allenamento il nostro spirito di osservazione, permettendo anche a importanti
riflessioni di scaturire da eventi apparentemente insignificanti, oltre che
riuscire a pianificare piccoli e grandi obiettivi da raggiungere, tenendo
concretamente d’occhio lo scorrere del tempo.
3. Memorizza e sviluppa idee che aiutino
a realizzare i tuoi sogni. Vedere che i propri desideri
diventano realtà migliora la qualità della vita di tutti. Provate a pensare a
quante idee abbiamo ogni giorno. Poche, tuttavia, si trasformano in scopi da
raggiungere, semplicemente perché restano impigliate nella ragnatela di angosce
e preoccupazioni che affollano la nostra mente. Tenere un diario aiuta a fare
ordine nella testa e a riacquistare lucidità anche nei momenti difficili.
Quindi appuntiamo con fiducia ogni idea, anche quella che può sembrare più
sciocca, perché quando meno ce lo aspetteremmo, potrebbe diventare la chiave
del nostro successo!
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